top of page

超越 - 低 GI 犬糧

Updated: Sep 30, 2021


升糖指數 (GI):給犬隻的低 GI 糧食

升糖指數是一個用來量度在食物裏面的碳水化合物如何影響血糖指數的系統。

雖然碳水化合物為人們提供能量和活力,但並非所有碳水化合物都是好的。


低 GI 糧食=優質碳水化合物

低 GI 糧食被認為是優質碳水化合物,這種食物含有能夠被慢慢消化的碳水化合物,從而提供可以維持一段長時間的能量。

低 GI 食物較易在體內被吸收,產生較健康的血糖和胰島素,更能促進體重管理、防止感染、預防疾病、增加能量、和改善情緒。

至於高升糖食品,相反地,就是那些碳水化合物能被快速及容易地消化,令能量瞬間爆發但亦緊隨着急速下降。

這令到在胰島素和血糖控制上帶來負面的影響,產生多餘的卡路里,從而引發到其他好像肥胖及糖尿病等健康問題。


升糖指數指南